中文名: 快樂就是免疫力 幸福生活的101個配方
原名: 101 Really Important Things You Ready Know But Keeping Forgetting
作者: (美）厄尼·J·澤林斯基
譯者: 史強
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中信出版社
書號: 7508603931
發行時間: 2005年4月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介
繁忙的都市生活中，你是否總在急著趕路，來不及欣賞路邊的景致？夜晚難眠時，你是否總在冥思苦想，生活為何如此艱辛，生活的意義何在?遇到挫折時，你又是否會感歎，為什麼自己過得沒有別人好？
關於人生，或許每個人都可以講出一番復雜的大道理，但人們卻經常由於某種原因，忽略了那些對我們來說很重要卻很簡單的“小道理”。而恰恰是這些小道理，可以幫助你以正確的態度來重新看待生活，積極地面對人生中的挑戰，解決生活中的種種難題。
　　
本書所討論的101個主題，就是大家耳熟能詳，卻常常忘記的一些生活小哲理，其內容涵蓋了生活的方方面面。這些簡單而智慧的主題會使你在輕松的閱讀中獲得啟發，幫助你讓自己快樂起來，走向健康幸福的人生之旅。
作者簡介
厄尼·J·澤林斯基是一位專業顧問和演講人。他一生致力於在商業和休閒領域推廣創造性。他最著名的一本書是《懶人非常成功》，該書銷量超過13萬冊，被譯成12種語言在世界各地出版。他的其他書籍還包括：《你能不能不工作?》、《別著急，要快活》、《厭在不結婚》、《樂在異想天開》、《懶人成功指南》以及《走下牆壁：靈魂的塗鴉藝術》等。
內容截圖

目錄:
前言
1. 享受人生，無須了解人生的全部001
2．生活，可以不那麼理性004
3．生活很累，卻不可畏007
4．是否幸福，取決於你是否在尋找幸福010
5．簡化你的生活013
6．你以為行，通常就行016
7．要做夢，更要追夢018
8．偉大的事業，由普通人成就。020
9．一夜成名，純屬虛構022
10．知而不行，實為不知025
l1．在不確定的世界期待意外028
12．過度安全即危險031
13．僅僅觀察，也能收獲054
14．不要想生活應該怎樣057
15．贏家責備自己，輸家诿過於人040
16．最難取得的成就，是最甜密的回憶 045
17．危險——如果你為自己難過046
18．只有你會讓自己覺得無聊048
19．切勿杞人憂天050
20．拖沓把你留在昨天053
21．計劃使生活變得輕松o56
22．高學位不等於好生活059
23. 時間勝於金錢061
24．別在電視機前慢性自殺064
25．生活的目的是為了生活得有目的067，
26．寬容他人等於寬容自己070
27．慎選诤友073
28．永不高估自己改變他人的能力075
29．慎重給人提建議078
30. 遠離消極者咖081
31．近朱者赤083
32．秀才不與兵辯085
33. 真實的你留給別人最深刻的印象088
34．和氣者未必善良，善良者未必和氣090
35．自私的理性色彩093
36．不守信者，敬而遠之095
37．善舉難記，惡行難忘097
38．你無法取悅所有人099
39．適當地置身事外101
4O．沒有人故意針對你103
41．越重要的事，越不可能有人替你做105
42．態度決定生活的美好107
43．瘋狂做同樣的事卻希望不同的結果109
44．不要輕信預言112
45． 三人行，必有我師115
46．可以將英雄也寫出一部悲劇117
47．學會說“不” 120
48．不惜代價去證明自己正確，並無意義122
49.“一貫正確”是人生的一個誤區124
50．聰明頭腦才能提出傻問題127
51．只有傻瓜才怕成為傻瓜129
52．放棄過去．才會擁有明天132
53．如果失火，不妨先取暖134
54．最好的報復是好好生活137
55．學無止境140
56．你是自己最大的問題145
57．欲望多多，麻煩多多146
58．沒有確定原因，別去解決麻煩149
59．人生觀連接著生活品質151
60．你的看法決定了問題的嚴重程度154
61．聽他人建議別忘自己做主156
62．你到底想要什麼159
63．行動才能得到161
64．經常漫步，去感覺風的氣息164
65．沒時間鍛煉的人，准有時間生病166
66．肥胖是放縱己的標識168
67．失望源於希望171
68. 沒有一勞永逸的事175
69．這個世界不欠任何人175
70．你不主宰金錢，就會為它所役178
71. 沒有任何東西值得你出賣正直180
72．煩惱與金錢無關182
73．了解你的需要184
74．欲望合理，才能心想事成186
75．美好沒有想像那麼好188
76．成功=足夠努力，失敗=過度努力190
77．貪婪的終點有什麼195
78．知足常樂196
79. 越不花錢的活動，帶給你的樂趣越多198
8O．積極地思考，而不是思考積極2oo
81．生活並不公平，而且將一如既往205
82．你也可以是百萬富翁206
83．耐心是智慧的朋友208
84．放慢腳步才能發現生活的細節210
85．做好一件事再做另一件212
86．簡單工作也有意義214
87．忙碌是福216
88．不要板著面孔面對生活旦218
89．順勢而為220
90. 你對自己的看法比別人的更重要222
91．一切總有轉機224
92．與眾不同出成績226
93. 機會敲門時，你得在家228
94．要獲得重大成就，得付出高昂代價230
95．天才是創意加恆心的結果232
96．只有傻瓜才追求完美234
97．工作成功未必家庭幸福236
98．只能擁有現在，何不活在今朝238
99．自發性價值連城240
100．日三省乎幾242
101．捧著20歲的心直到永遠244