導讀： 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 健康/兩性 中文名: 千金方中的保健經 發行時間: 2011年1月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介: 內容介紹：孫思邈不僅是中國古代最偉大的醫 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 健康/兩性 中文名: 千金方中的保健經 發行時間: 2011年1月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介:
內容介紹：
孫思邈不僅是中國古代最偉大的醫學家，也是氣功養生的實踐家，其曠世經典《千金方》中對食療、養生、養老等方面都有精辟的見解和論述，本書選擇其中的養生精華白話解讀，輔以精美的圖片，全景揭示了百歲藥王的養生秘訣，本書可供廣大讀者閱讀參考。
內容截圖：
目錄: 第一章 《千金方》中的養生精要
第二章 《千金方》裡的精神養生
第三章 《千金方》裡的導引調氣養生
第四章 《千金方》裡的起居習性養生
第五章 《千金方》裡的房事養生
第六章 《千金方》裡的飲食養生
第七章 預防疾病與養生
第八章 “大醫精誠”——故事裡的養生寓意
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