中文名: 籃球實戰技巧
作者: 賈志強
資源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 7810518429
發行時間: 2003年01月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介:
在實戰練習和比賽中，如何把動作變為技術（學打籃球），把技術變為技能（能打籃球），把技能變為技巧（會打籃球），最終升華到把技巧變為技藝的巅峰，隨心所欲的藝術創造，這樣一個學習——實踐——再學習——再實踐的過程，是形成完美的籃球技術的必由之路。本書試圖搏采眾家之所長，結合親身實踐，總結、整理出一些在籃球技術實踐運用中具有特殊性，同時又有普遍性的實用方法，提供給籃球愛好者。全書包括五個部分：第一部分主要是要講戰勝對手之道，剖析籃球技術的形成及運用原理和特點；第二部分是講個人進攻技巧；第三部分是個人防守技巧；第四部分是在個人進攻基礎上的籃球戰術基礎配合；第五部分是全隊實戰技術。
內容截圖:

目錄:
第一章 制勝之道
一 籃球技術理論概述
(一)籃球技術
(二)籃球組合技術動作
(三)籃球技術的主要特征
(四)籃球技術形成的機制
(五)籃球運動與美學
(六)籃球技術分類及分類原則
(七)籃球技術訓練的基本要求
(八)籃球技術訓練的步驟與方法
二 籃球比賽中個人進攻技術的實施因素
(一)進攻區域位置劃分
(二)球場上進攻位置的選擇及特點
(三)個人進攻原則
第二章 進攻技巧
一 無球進攻技巧
(一)無球進攻技術運用的主要形式和要點
(二)無球隊員的基本進攻方法
二 持球進攻基本技巧
(一)持球進攻技術運用的主要形式和要點
(二)持球進攻的基本方法
三 移動擺脫防守進攻的技巧
(一)在防守對抗中接球進攻技術運用特點和技巧
(二)在對抗中接球進攻的技巧
四 對抗中的投籃技巧
(一)影響投籃准確性的主要因素
(二)投籃技術的實際運用技巧
(三)對抗中投得准的技巧
五 搶籃板球的技巧
(一)搶進攻和防守籃板球的要素
(二)搶籃板球的動作方法
(三)搶籃板球的實戰技巧
第三章 個人防守技巧
一 個人防守技術的理論概述
二 個人防守的實戰技術
第四章 籃球戰術基礎配合
一 攻守對抗的基本原則
二 攻守對抗的基本戰術
三 攻守基礎配合的實戰技巧
第五章 籃球戰術
一 全隊防守戰術
二 全隊進攻戰術