中文名: 你為什麼不開心
作者: 肖悅
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國婦女出版社
書號: 9787802039667
發行時間: 2010年3月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
無論哪個社會，都充斥著不公平，不公平事落到你頭上，你就會心理不平衡，就可能輾轉反側，久不成寐，積怨生怒，要使心理平衡，最終還得靠“看得開”這個槓桿來調節，看得開不是因無望而消極沉淪，自我麻醉，更不是因絕望而死同於生，而是對生活的熱愛消融了諸多不如意，始終保持開朗的心境，本書告訴你如何開心做人。
內容截圖：

目錄:


第一章 要樂活，活著就是幸運
第二章 看得開，苦難是幸福的前奏
第三章 想得透，遇事不鑽牛角尖
第四章 常釋懷，悔恨與懊惱於事無補
第五章 懂知足，平常心打開幸福門
第六章 解壓力，把苦日子過甜
第七章 少抱怨，脾氣大了福氣少
第八章 多忍耐，把吃虧當做福氣