導讀： 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 時尚/娛樂 中文名: 瘦子房間的秘密 發行時間: 2010年5月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介: 內容介紹：本書是一本讓全美無數的胖子徹底獲 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 時尚/娛樂 中文名: 瘦子房間的秘密 發行時間: 2010年5月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介:
內容介紹：
本書是一本讓全美無數的胖子徹底獲得了救贖的減肥暢銷書，作者認為失序的生活是導致肥胖的重要原因之一，如果不懂這些則一味地節食減肥並不能起到明顯的效果，因為當我們居住的房間、廚房變得雜亂時，也將會直接在我們體內產生垃圾，形成贅肉，更消磨自己擁有豐富和健康生活的能力，所以本書並非是一本關於節食的書，而是能讓你徹底養成瘦子習慣的生活秘訣。
內容截圖：
目錄: 導言 太超重了
PART 1 你目前的生活
PART 2 你夢想的生活
PART 3 克服情緒
PART 4 你住的地方
PART 5 創造你的廚房
PART 6 你儲存的食物
PART 7 你准備的餐點
PART 8 你的生活
PART 9 面對挑戰
後記 享受成功
致謝