導讀： 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 家居/美食 中文名: 湯飲粥膳養生食譜 發行時間: 2011年5月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介: 內容介紹：求醫不如求食，家常食物是最好的 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 家居/美食 中文名: 湯飲粥膳養生食譜 發行時間: 2011年5月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介:
內容介紹：
求醫不如求食，家常食物是最好的營養保健醫藥，而湯、粥的做法簡單便捷，幾種食材，幾碗水，控制好火候自行熬煮，即可做出各色美味膳食，本書雖將湯、粥分為兩組獨立章節，但你完全可以將食材靈活運用——湯譜、粥譜食材可互通，保健湯飲可做成粥膳，四季粥膳可換成湯飲，舉一反三，一年四季天天都可以花樣翻新。
內容截圖：
目錄: 家常湯、粥最美人
湯能容納百味精華
粥乃世間第一補人之物
Part 01 家常滋補湯
Part 02 日常保健養生湯
Part 03 家常滋補湯
Part 04 四季養生粥