導讀： 簡介: 內容介紹：太極拳發展到今天，已具備兩重性：從武術研究方面去看，著重於技法、功架和技擊作用；而體育保健則重視其形、神、意、氣及其對生理、病理的影響，對這些方面 簡介: 


內容介紹：
太極拳發展到今天，已具備兩重性：從武術研究方面去看，著重於技法、功架和技擊作用；而體育保健則重視其形、神、意、氣及其對生理、病理的影響，對這些方面問題的探討，都牽涉到太極拳運動的基本要領和運動特點，脫離了太極拳的運動形式、特點和鍛煉要求，是無法談它的保健、防治作用的，太極拳是一種意識、呼吸與動作三者緊密結合的運動形式，這樣一種全身運動，對人體健康所起的保健和防、治疾病作用，也是整體性的，不是某一動作的出現即足以對某種疾病或某髒腑功能失常起作用。
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