簡 介

中文名: 時間管理手賬
原名: I Know How She Does It: How Successful Women Make the Most of Their Time
作者: 勞拉·范德卡姆
譯者: 劉炅
圖書分類: 管理
資源格式: EPUB
版本: 文字版
出版社: 中信出版集團
書號: 9787508665856
發行時間: 2016年11月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

網盤 http://pan.baidu.com/s/1mi3Dk5U
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內容簡介
【編輯推薦】
生活就是一幅拼接畫，而你可以成為一名藝術家。
生活是有壓力的，生活也是美好的，這兩者之間並沒有什麼矛盾。我們需要學會以它們本來的模樣來看待它們。僅用節約時間的方法無法獲得你想要的生活。按照自己的意願來塑造生活，時間就會自然而然地被節約出來。如果你堅信美滿的生活也可以兼顧所有，那麼請你研究一下自己是如何安排時間、精力和關注點的，思考一下你將如何創作出一幅讓自己更滿意的拼接畫。
也許你羨慕有錢人，更羨慕那些有錢又有閒的人，但大可不必如此，因為你離他們可能只有一步之遙。科學地管理時間，你就會發現神奇。
【內容簡介】
暢銷書《一流成功人士早餐前都做什麼》《天天25小時》的作者勞拉?范德卡姆的新作《時間管理手賬》從成功女性的真實生活取材，通過分析研究她們的時間日志，她發現，成功女性必須平衡工作和家庭之間的關系，這也是一項長期的考驗。當她們有了孩子，又有事業心，想向前一步時，取捨就更加困難。幾年來，無數研究和文章都在探討這方面的話題，眾說紛纭。范德卡姆是公認的時間管理專家，她在本書中提出了非常實際的問題，探討了生活需要如何平衡、家庭事業如何兼顧。
每個人每周都有168小時，為什麼有些女性能夠兼顧家庭和事業？你會發現，這些成功女性的生活就像馬賽克一樣拼接在一起，其產生的結果也令人驚訝。如果你每周工作40個小時，睡覺56個小時，就還剩下72個小時可以留給其他的事情。范德卡姆告訴我們，應該如何利用這些剩余時間，以及為什麼我們的工作時間少於預期，而休息時間卻多於預期。同時，我們也會從成功女性身上學到如何兼顧事業和家庭，並且享有健康快樂的休閒時間。
書中的成功女性的年收入均在10萬美元以上，但她們仍留出了給家人、朋友、睡眠、運動和休閒的時間。作者以她搜集到的1 001天時間日志為依據，為所有希望兼顧家庭和事業的讀者提供了參考和有益的建議。

作者簡介
勞拉?范德卡姆（Laura Vanderkam），暢銷書作家，著有《一流成功人士早餐前都做什麼》《天天25小時》等作品。 她是《今日美國》撰稿人團體的成員，她的作品在《華爾街日報》《紐約時報》《讀者文摘》《財富》等刊物上均有發表。

目錄:
前言
第1章 記錄時間日志
第一部分 工作
第2章 尋找工作與生活之間真正的平衡
第3章 掌控你的時間
第4章 讓成功成為可能
第二部分 家庭
第5章 全身心地投入家庭
第6章 讓生活輕松些
第三部分 我自己
第7章 善待自己
第8章 享受空閒時光
第9章 時間管理策略
致謝
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