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中文名: 正宗八卦掌 作者: 林燧 資源格式: PDF 版本: 掃描版 出版社: 福建科學技術出版社 書號: 9787543628458 發行時間: 1987年11月 地區: 大陸 語言: 簡體中文 正宗八卦掌 簡介:  正宗八卦掌 內容介紹: 《正宗八卦掌》中介紹的八卦掌是以掌法和走轉為主的拳術，是三大內家拳法之一，練習八卦掌時要求舌抵上腭，提肛溜臀，氣沉丹田，不僅要外練身手足，而且要內練習意氣力。 練好八卦掌不僅可以自衛防身，而且還能祛病強身，延年益壽，《正宗八卦掌》詳細介紹了正宗八卦掌的一些相關招式等。 正宗八卦掌 內容截圖: 正宗八卦掌 相關內容資料: 楊氏八卦掌秘法
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