中文名: 這是我的人生，不是別人的
作者: 堂·米格爾·路易茲
譯者: 張金
曹愛菊
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中信出版社
書號: 978750869766
發行時間: 2011年11月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
每個人呱呱墜地的那一刻都是帶著人類與生俱來的、最偉大的智慧，真實明辨無畏。然而隨著慢慢長大，種種“教化”讓我們忘卻了那些智慧，而學會了用所學的“知識”來否定自己所看到的事實。外界的規則、他人的標準取代了我們的本能，成爲測度自己的新標尺。遠離了真正的自己，我們的心越來越累——爲外界的條條框框所累，爲他人的言行舉止所累，爲大腦與內心的沖突所累，爲理想與現實的差距所累。
心靈大師堂·米格爾·路易茲提出的經典的人生“五項約定”，打破了這些條條框框，幫助我們重獲個人自由和真正的快樂。不隨意評論、不將事情個人化、不妄加揣測、凡事盡力而爲、懷疑一切但學會傾聽——這五項約定就像一則簡單而有效的心靈密碼，將打開你心靈的枷鎖，讓你重新做回真正的自己，那個最簡單也是最強大的自己！若能用這五項約定創造新生活，你的生活必將出現驚人的轉變。
作者介紹：
堂·米格爾·路易茲，美國久負盛名的暢銷書作家和心靈導師之一，托爾特克神秘學派傳統的大師。30多年來，他一直緻力於向學生和追隨者傳授古老的托爾特克智慧，指引人們獲得個人的自由。其著作包括：《四個約定》、《相信愛，用心愛》、《成功是人生最大的謊言》。他的書在美國已銷售700多萬冊，並被翻譯成十幾種語言，暢銷全球。
備注說明：
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內容截圖：

目錄:
1 所謂成長開始自己與自己作對
2 符號的藝術我們創造了符號，又成爲符號的奴隸
3 善用語言你認爲自己怎樣，你就是怎樣
4 不主觀臆斷你不必從他人的角度看自己
5 不妄作假設幹嗎無事生非、自尋煩惱？
6 推翻信念的統治人生沒有規定的活法
7 始終竭盡全力行動起來，盡力去做就好
8 懷疑一切，但要學會傾聽勿輕信何人，包括你自己
9 別聽他們胡說那是別人的故事，不是你的
10 做自己的勇士別怕成爲你自己
11 重獲新生從別人的木偶，到自己的大師
12 回歸真我你就是生命的最好呈現
13 重掌生活我隻要我的人生
後記 讓我們一起改變世界