中文名: 中國散手
作者: 佚名
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500905899
發行時間: 1990年9月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
為進一步促進和搶劫武術散手運動的發展，提高其理論和技術水平，建立規范化、科學化的理論、技術體系，編寫了本書，它總結概括了十余年開展武術散手運動的歷史、教學訓練、競賽裁判、技戰術、身體訓練以及心理學知識、運動損傷和急救等專著，可供體育院系、武術優秀運動隊教學訓練參考，亦可作為散手愛好者自學的參考教材。
內容截圖：

目錄:
第一章 概述
第二章 教學與訓練
第三章 散手競賽的組織與裁判
第四章 散手技術及其訓練
第五章 散手戰術及其訓練
第六章 散手運動員的身體訓練
第七章 散手中的心理學基礎
第八章 散手運動損傷的預防與急救