中文名: 《吳阿敏--四十二式太極拳(上、下)》(DVDRip)
資源格式: HALFCD
發行日期: 2000年
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
簡介:
DVD轉制halfcd。
吳阿敏--四十二式太極拳(上).mkv
File size : 437 MiB
Duration : 1h 5mn
吳阿敏--四十二式太極拳(下).mkv
File size : 425 MiB
Duration : 1h 3mn
AVC
Bit rate : 783 Kbps
Nominal bit rate : 800 Kbps
Width : 640 pixels
Height : 480 pixels
AC-3
Bit rate : 128 Kbps
Channel(s) : 2 channels
Sampling rate : 48.0 KHz
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四十二式太極拳的內容取材於不同流派,吸收了陳、楊、吳、孫太極拳的動作,以楊式太極拳為主,動作外形嚴格規范,氣勢舒展大方,勁力剛柔相濟,速度勻速有變;表現了太極拳的共性,也表現了不同流派的特性,屬於綜合性太極拳。第一段以楊式動作為主,外形舒展大方,柔和緩慢;第二段突出了吳式太極拳的手法、孫式太極拳的步法以及陳式太極拳的發力動作特點;第三段以楊式雲手為主,兼有吳式提膝攀收勾腳尖的動作;第四段以四十八式太極拳中的第四段為主體,表現楊式太極拳的特點。
吳阿敏:世界武術大賽太極拳、劍、推手全能冠軍。
勁力剛柔相濟,速度勻速有變,動作外形規范,氣勢舒展大方。
一部普及太極拳的權威教材。
目錄(上)
01《四十二式太極拳》簡介與演示
02《四十二式太極拳》第一段第一講:
(1) 起勢
(2) 右攬雀尾
(3) 左單鞭
(4) 提手
(5) 白鶴亮翅
03《四十二式太極拳》第一段第二講:
(6) 摟膝拗步
(7) 撇身捶
(8) 捋擠勢
(9) 進步搬攔捶
(10) 如封似閉
04《四十二式太極拳》第二段第一講:
(11) 開合手
(12) 右單鞭
(13) 肘底捶
(14) 轉身推掌
05《四十二式太極拳》第二段第二講:
(15) 玉女穿梭
(16) 右左蹬腳
(17) 掩手肱捶
(18) 野馬分鬃
目錄(下)
01《四十二式太極拳》第三段第一講:
(19) 雲手
(20) 獨立打虎
(21) 右分腳
(22) 雙峰貫耳
(23) 左分腳
(24) 轉身拍腳
(25) 進步栽捶
02《四十二式太極拳》第三段第二講:
(26) 斜飛勢
(27) 單鞭下勢
(28) 金雞獨立
(29) 退步穿掌
03《四十二式太極拳》第四段第一講:
(30) 虛步壓掌
(31) 獨立托掌
(32) 馬步靠
(33) 轉身大捋
(34) 歇步擒打
04《四十二式太極拳》第四段第二講:
(35) 穿掌下勢
(36) 上步七星
(37) 退步跨虎
(38) 轉身擺蓮
(39) 彎弓射虎
(40) 左攬雀尾
(41) 十字手
(42) 收勢
05《四十二式太極拳》全套動作背身演示