中文名: 中國擒拿法
作者: 柴森林
林鑫海
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 嶺南美術出版社
書號: 8260-1498
發行時間: 1986年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
本是一本系統的擒拿大全書，本書從擒拿的基礎理論知識、基礎動作及基本功法談起，介紹了“擒拿實用法三十八式”，包括人體各部的拿法、奪取兵器之法等，其中“擒拿連環破解法一百式”是按對拿對破，連環破解的形式整編而成的對練套路，全書突出了攻防演變技巧，展示擒拿技擊之精妙；圖文並茂，內容豐富，通俗易懂，可供廣大讀者學習武術和鍛煉身體之用。
內容截圖：

目錄:
第一章 概論
第二章 擒拿的原理與法則
第三章 擒拿解剖部位圖說
第四章 擒拿的基礎動作
第五章 基本功練習法
第六章 擒拿實戰應用法
第七章 擒拿連環破解法