中文名: 家庭按摩圖解：腰痛
作者: (日)青木虎吉
譯者: 馬媛
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國輕工業出版社
書號: 978750192748X
發行時間: 2000年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
長時間坐著很容易導致腰痛，這是因為腰部肌肉被迫長時間持續同一緊張狀態所致，從這個意義上來講，司機也是一樣，因腰痛而苦惱的人還不少，這種情況是因為長時間保持坐姿，血液都向下流動至腿部，導致血液循環不好，本書教您在刺激腰部穴位、緩解肌肉緊張的同時，以指壓腿部、足部穴位，按摩肌肉，促進血液循環等方法治療腰痛。
內容截圖：

目錄:
前言
冷敷療法
冰塊按摩療法
熱袋療法
溫灸療法
利用閒置懷爐或吹風機的療法
任何人都會的穴位尋找方法
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