中文名: 黃帝內經養生全書
作者: 張湖德
資源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 中國輕工業出版社
書號: 7-5019-3019-8
發行時間: 2001年01月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:


《黃帝內經》比較全面地闡述了中醫學理論體系的內容及其結構，反映出中醫學的學術思想和理論原則。這不僅說明了我國古代醫學的偉大成就——為保證人類健康、繁衍中華民族作出了巨大貢獻，而且為祖國醫學的發展奠定了基礎。中醫學發展史上所出現的許多著名醫學家和不少的醫學流別，從其學術思想和繼承性來說，基本上是從《黃帝內經》的理論基礎上發展起來的。內容豐富從陰陽五行、髒腑、經絡、刺法、病因、病機、診法、治則、養生保健等方面進行了系統的闡述，確立了一套比較系統的中醫學理論體系。
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目錄:
一、概論
(一)天年的概念
(二)天年與養生之道
(三)養生長壽的理想境界
……
二、《內經》中的養生學理論
(一)《內經》闡述生命的起源
(二)《內經》陰陽論與五行學說是養生學的指導思想
(三)《內經》的髒象學說
……
三、《內經》養生原則
四、《內經》中的精神衛生
五、《內經》中的飲食養生
六、《內經》中的順應自然養生法
七、《內經》中的因地養生法
八、《內經》中的起居有常養生法
九、《內經》中的五髒保健