中文名: 食物是最好的醫藥
作者: (日)阿部博幸
譯者: 游慧娟
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 南海出版公司
書號: 9787544244282
發行時間: 2009年5月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
本書針對12種最主要的毒素的清理開出了最佳食物療方，在毒素尚未沉積並對身體造成危害時就將它們清除，把健康牢牢抓在手中，人為什麼會得病，除了細菌，更主要的還是因為體內毒素，毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路，本書以導致生病的最主要根源——12種毒素為引，詳解各種毒素致病的原因和過程，讓你清楚真正的病根。
內容截圖：

目錄:
前言
消除體內廢氣，預防癌變
消除宿便，預防大腸癌
消除淤血，預防子宮肌瘤
消除乳酸，預防慢性疲勞
消除酒毒，預防肝硬化
消除水毒，預防浮腫
減少尿酸，預防痛風
減少壞膽固醇，預防動脈硬化
減少內髒脂肪，預防心肌梗死
改善濃稠的血液，預防血栓
降低高血糖，預防糖尿病
減少自由基，減緩身體老化速度