中文名: 身體給你的66個警告
作者: 佚名
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 鹭江出版社
書號: 9787806719640
發行時間: 2009年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
隨著工作和生活壓力的加大、生活節奏的加快，人們多無暇理會身體上的一些小病小恙，從未想過要重視它們，殊不知這些身體上的小小不適正是大病到來之前的信號與征兆，我們只有接受身體給予的忠告，才能及時地了解病情，抓住治療的黃金時機，維護自己的身體健康，本書從一篇篇的小案例入手，指出了身體給你的66個警告信號，並提供了有效的防病、抗病技巧，讓你零壓力地了解健康，本書是可以隨時查閱及遵循的健康寶典。
內容截圖：

目錄:
推薦序一 小病別拖成大病 再忙也要注意健康
推薦序二 細微的警訊 可能是疾病的前兆
前言一 小心，來自身體的警訊
前言二 認識“亞健康” 自我健康評量表
第一篇 一般族群的健康警訊
第二篇 四大族群的健康警訊
第三篇 不良生活習慣族群的健康警訊