中文名: 五代中醫家傳食療治百病
作者: 張鐘元
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 全彩版
出版社: 江蘇科技出版社
書號: 9787534591426
發行時間: 2012年02月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



編輯推薦
《五代中醫家傳食療治百病》編輯推薦：家庭結構倒三角型，物價飛漲，醫療制度的不合理等等，導致現在的人們不敢生病，不敢住院，但是隨著年齡增長，很多人都希望能夠長壽不老，非常關注如何能夠花小錢獲健康，增強自身的“抗壓”力。張悟本的事件過後，健康書市場重新洗盤，人們開始以理性的眼光看養生書，對我們出版人也是更嚴格的考驗，在台灣的版權書中，我們挑選了《五代中醫家傳食療治百病》，一方面因為作者家裡幾代都是醫生，自己也是醫藥大學畢業，現在正從事醫務工作，有著可靠的實踐經驗和科學的理論依據。另一方面《五代中醫家傳食療治百病》是文配圖形式，內容簡單易操作，比較適合現代人的節奏和審美觀。讓老百姓的長壽從養生保健開始，預防和杜絕疾病。
集結一百二十多年的中醫世家祖傳秘方，從大病痛到小症狀，如癌症、腎虛、心血管疾病、躁郁症、痛經等，皆可以隨手可得的食材和藥材，運用簡單的食療搭配法把病吃好。找出病因徹底根治，百年祖傳的智慧你一定要知道。［老祖先的智慧］十［中醫觀點］［食物特性］。
懷生堂第五代傳人濟生中醫院院長張維鈞親自開講，台灣十大健康養生圖書，國醫大師李濟仁撰文推薦。
最緊急的時候，救命的東西就在廚房裡，【張鐘元•張維鈞父子聯手執筆•祖傳食療養生帖】，
《五代中醫家傳食療治百病》集結老祖先百年智慧，以及五代臨床門診實例經驗，
告訴你如何“有效運用”食材和藥材，即可“把病吃好”。
認清食材特性，學會簡單的中醫常識，從大病症到小毛病，都能徹底根治！
只要簡單的【食材+藥材】，就可根治病痛陳年金棗與玫瑰一起泡茶，可理氣、行氣，改善躁郁症狀。《五代中醫家傳食療治百病》用簡單的中醫學理結合食物特性，教你如何實踐“藥食同源”的食療方法。百年祖傳食療秘方，全部一次大公開麻油雞真的適合所有產婦吃嗎？一百二十多年的中醫世家，傳承百年治病養生食療方子，針對常見病症，公開祖傳藥帖，老祖先的養生智慧，你一定要知道『實例病症解說，簡單又易懂五代行醫百年，臨床經驗代代傳承，真實案例舉證說明，清楚教你如何分辨病症和體質，簡單易懂，精確掌握判別症狀的訣竅。加注【辨症重點】，教你快速對症食療一樣是咳嗽的症狀，可以吃的食物為何不同？同樣是嘔吐症狀，為何中醫卻采取不同方法治療？《五代中醫家傳食療治百病》加注辨症重點，教你如何吃得正確，吃得有效。每篇標示【食用禁忌】，避免錯誤運用每道食療都有適合吃的時機和食用禁忌，《五代中醫家傳食療治百病》特別標示說明，方便讀者實際運用。
內容提要
《五代中醫家傳食療治百病》是張鐘元、張維鈞父子聯手執筆，祖傳食療養生貼。書中集結了集結一百二十多年的中醫世家祖傳秘方以及五代臨床門診實例經驗，告訴你如何認清食材特性，學會簡單的中醫常識，如何“有效運用”食材和藥材，從大病痛到小症狀，如癌症、腎虛、心血管疾病、燥狂症、生理痛等，皆可以隨書可得的食材和藥材，運用簡單的食療搭配法“把病吃好”，徹底根治！
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目錄:


序一 醫人講究整體，遇事要采中庸，食物要采平衡
序二 最緊急的時候，救命的東西有時就在廚房裡
Part1 腸胃疾病
最佳涼補藥方三草烏骨雞湯，改善小兒瘦小體型
自制風干橘子皮，改善脹氣痰多現象
千年中藥帖小柴胡湯藥茶，改善嘔吐、心煩
木瓜蛋白酶豐富的青木瓜汁，可以改善胃炎，效果更勝腸胃藥
三餐搭配半條生小黃瓜，快速消除急性痔瘡疼痛
幫助排便的首烏芝麻糊，改善寒性痔瘡
消除飯後口臭的益消輕體茶，幫助代謝、降血脂
葛根芩連藥茶，改善急性腸胃炎、拉肚子
外婆的四神虱目魚湯，家傳五代的腸胃養生食療方
餐前喝甘蔗荸荠湯，可以開胃助消化
豬大腸黑木耳湯，改善虛證便血
Part2 心肺疾病
祖傳藥湯麥門冬水梨湯，改善聲啞久咳
自制天然枇杷膏，潤肺爽聲
夏天多喝白果蘿卜雞湯，改善胸悶氣喘、食欲不振
煮一鍋柿餅烏骨雞湯，改善小兒氣喘
煎壺冬瓜子桑白皮茶，改善咳嗽胸痛、肺炎
利水消炎的二丁黑糖茶，可以改善肺積水
具活血功效的黑木耳瘦肉湯，可保養血管健康、改善心肌梗死、心髒病症
多吃養麥山楂粥，可改善心血管問題，中風前兆者更要吃
Part3 肝膽腎疾病
婦女、老人都可以喝白果山藥小肚湯，改善尿頻現象
家族最常吃百合白果炒蘆筍，具有抗老化、降低疲倦感功能
茶葉磨成茶葉粉，有助膽結石慢慢縮小，排出體外
飲用萬點金蜂蜜茶，改善膽囊炎微微疼痛
常常飲用槟榔車前飲，改善實證青光眼
服用雞肝人參湯，改善有貧血症狀的眼睛干澀
多喝玫瑰金棗茶，可以穩定情緒，改善躁郁症
Part4 綜合病症
服用小半夏茯苓湯，改善突然天旋地轉的暈眩
喝杯抗流感茶飲，快速解除流感病毒！
流傳千年的甘草小麥湯，神奇改善長期失眠的人
四季都能自制復方青草茶，清熱解毒、消炎殺菌、利尿一次解決
喝下車前草茶，可以迅速解除蠶豆症症狀
不起眼的花生衣，有助血液凝固，可改善血友病
熬一碗龍骨牡蛎湯，改善小孩多動，安定神經
Part5 婦女病症
三味尾冬骨湯，改善習慣性流產
夏天吃青木瓜炖豬腳湯，最清爽的月子餐
每周喝當歸赤芍湯，有效改善卵巢囊腫
抗發炎的亞麻仁油、寒性蔬果，調理經痛很有效
Part6 抗癌養生食療法
五代中醫家傳抗癌養生菜單，三餐這樣吃最健康
早餐喝一杯四神米漿，補脾健胃的最佳養生早點
排毒之王龍葵稀飯、地瓜絲飯，活血消炎效果佳
非寒性的蔬果米漿，任何體質都能喝的蔬果汁