中文名: 健康宜忌1000問
作者: 石磊
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 河北科學技術出版社
書號: 753753327X
發行時間: 2006年01月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容簡介：
　　 人生涵蓋許多，比如事業、家庭、健康、愛情等等，其中健康居於首位。身體是生命的載體，是賴以生存的基礎。失去了健康，人生的一切將化為烏有。“留得青山在，不愁沒柴燒”。人有強健的體魄，就能精力旺盛地從事各種工作和勞動。只要有健康的人存在，什麼人間奇跡都有可能創造出來。隨著社會的進步，人們的健康意識逐步提高，大都注意自身的生活質量和健康狀況。但由於健康知識比較缺乏，往往誤認為不痛不癢就身體無恙，而長期處於亞健康狀態卻不知不覺，更不知病魔早已潛伏在身，因而導致遷延失治，大病一旦暴發，難以治愈，甚至危及生命。本書從11個方面講解了健康知識，包羅了生活的方方面面。
　　 隨著社會的進步，人們的健康意識逐步提高，大都注意自身的生活質量和健康狀況。但由於健康知識比較缺乏，往往誤認為不痛不癢就身體無恙，而長期處於亞健康狀態卻不知不覺，更不知病魔早已潛伏在身，因而導致遷延失治，大病一旦暴發，難以治愈，甚至危及生命。本書從11個方面講解了健康知識，包羅了生活的方方面面。
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內容截圖：

目錄:


第一部分 生活起居篇
為什麼生熟食品忌合放?
為何忌用報紙包裝食品?
為什麼洗過的東西忌用抹布擦?
為何忌用化纖布洗餐具?
為什麼忌用洗衣粉洗餐具和食物?
為何忌用彩瓷餐具?
為什麼塑料袋忌亂用?
為何包裝帶編織的籃子忌存放食物?
為什麼鋁制品忌存放面粉?
為什麼淘米忌反復搓洗?
為什麼存放雞蛋忌橫放?
為何食糖久貯須防螨?
為什麼鮮木耳忌鮮食?
為什麼煮熟雞蛋忌用冷水浸泡?
為何凍肉忌用開水解凍?
為什麼忌用塑料容器盛牛奶?
為什麼忌用錫壺盛酒?
為何忌用旅行水壺裝酒?
為何忌用塑料桶貯存酒?
為什麼葡萄酒忌久存?
為什麼鋁鍋不宜久放飯菜?
為什麼忌用熱水沖燙凍魚?
為什麼貯青菜忌用水洗?
為何蔬菜焯水忌在水冷時下鍋?
為什麼冰箱中的魚不宜存放太久?
為什麼存放魚不要保留鰓和內髒?
為什麼冷凍食品解凍後不宜再存放?
為何速凍肉不宜迅速解凍?
為什麼火腿忌在冰箱內存放?
為何做餃子餡忌擠水?
為何不要用生豆油拌餃子餡?
為什麼忌用普通搪瓷制品煎煮食物?
為什麼忌直接使用生銹的銅火鍋?
為什麼忌用熱水浸年糕?
為何忌用溫鍋水煮飯?
為何燒飲用水忌放爐子上過夜?
為什麼食用油忌反復高溫利用?
為什麼食用油忌高溫加熱後貯存?
為何忌用鍍鋅的白鐵桶盛放飲料?
為什麼水果罐頭啟封後忌存放?
為什麼存放雞蛋忌用水洗?
為何忌用金屬器皿存放蜂蜜?
為什麼忌長期用可樂瓶盛裝食油和酒類?
為什麼忌反復使用塑料食品袋?
為什麼忌用透明玻璃瓶貯存食油?
為何不宜在冰箱內久存涼拌菜?
為何忌低溫保存罐頭?
為什麼忌鐵、鋁炊具搭配使用?
為什麼保存腌制食品忌受日光照射?
為什麼忌用塑料餐桌布?
為什麼忌食黃曲霉素污染的糧油?
為何煎炸魚宜防強致癌物?
為什麼消減辣椒辣味可添加食醋?
為什麼炒豆芽宜加醋?
炖魚宜加哪些調料?
為何燒菜調味不宜加白酒?
不宜放醋調味的食物有哪些?
為什麼肉類食品不宜用動物油烹饪?
為何燒肉及炖排骨不宜中途加冷水?
為什麼忌用蒸鍋水熬湯煮飯?
為何鮮豬肉忌用熱水浸泡?
為何海帶不宜長時間浸泡?
為什麼綠葉蔬菜不宜焖煮?
為什麼炒菜不宜先放鹽?
為什麼豆腐、菠菜不宜同煮?
為什麼不宜用松香除禽畜毛?
為什麼蜂蜜冒泡不宜久存?
為何忌面對面睡覺?
為什麼忌高枕?
為何夏天炎熱忌貪涼?
為什麼忌經常戴太陽鏡?
微波對人體有哪些影響?
坐車有哪三忌?
為何睡前忌進食?
第二部分 衛生習慣篇
為何看電視不要關閉門窗?
老看通宵電影對人體有哪些危害?
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