中文名: 貝太廚房：低卡路裡美食·彩圖版
作者: 《貝太廚房》工作室
圖書分類: 家居/美食
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國大百科出版社
書號: 9787500081258
發行時間: 2009年04月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
妙不可言的美食世界裡，每一種食物都有不為人知的一面，它們時刻准備著，要在不經意間給你帶來驚喜，前提是你會用正確的烹饪方法來對待它們。還是將主動權搶回自己手中的好，買菜回家，好好修煉自己烹饪低卡美食的級數，一切食材從選擇做法開始到味道濃淡，都由自己控制。 不用為了某種目的而對某些食物說Byebye，只要你抱著對美食這個萬紫千紅世界的無限憧憬，左擁右抱又何妨？ 現在，我們就來同你一起享受低卡路裡美食這個花花世界。
網盤下載地址
點此下載最新期刊雜志
PDF圖書室
內容截圖：

(點擊圖片查看原圖)

目錄:


饞嘴靓女
長得很苗條，吃得很豐盛
c多好胃口之檸檬三文魚
吃的就是質感——蟹味菇燒冬瓜
宜湯宜菜的冬瓜蝦仁煲
經典就是經典——牛肉醬意面
優雅的金針木耳湯
雙鮮匯——雙菇燴
鮮香不過栗子雞球湯
鮮鋒對決——當香菇遇上冬筍
一個人的精彩——烤香菇
素食也解饞——照燒素鳗
最早被吃光的素什錦
與蒜蓉共生的脆炒西蘭花
細細研開胭脂濃——紅燴菜花
一花一世界——香菇鳕魚盞
一身酷黑的什錦蕨根粉
苦瓜不苦——苦瓜煎雞蛋
讓你熱情高漲的酸辣筍丁
形似神不似——沙茶烤麸
戀上蜜汁豆干
潤顏靜心——蜂蜜桂花糯米藕
酒逢知己——酒香三文魚
菜菜開會！時蔬大拌菜
家裡來了位椒香美人——油潑筍片
成熟麗人
只要吃得年輕
美食版貼心小棉襖——三鮮日本豆腐
~~~