導讀： 簡介: 內容介紹：本書是首次公開的一直在楊式太極拳傳人內部秘傳的楊式太極長拳拳譜，全書共六章，第一章闡釋了太極拳與河洛文化；第二章講解了楊式太極長拳的基本要領；第三章 簡介:


內容介紹：
本書是首次公開的一直在楊式太極拳傳人內部秘傳的楊式太極長拳拳譜，全書共六章，第一章闡釋了太極拳與河洛文化；第二章講解了楊式太極長拳的基本要領；第三章作了楊式太極長拳的詳細圖解；第四章是楊澄甫太極拳系列拳架及器械縱覽，使太極拳愛好者能全面認識和了解楊式太極拳；第五章對楊式太極拳的單推手、定步推手、活步推手、虛腿大搌、實腿作了詳盡的講解；第六章匯總了楊式太極拳的全部拳譜，展示了楊祿禅太極拳拳譜、楊班侯太極拳拳譜、楊健侯太極拳拳譜、太極點穴秘傳譜、太極拳體用解、太極拳之要訣、太極拳散手秘訣、楊澄甫太極拳拳譜，另外還附有宋書銘傳抄太極拳譜，本書對太極拳的學習、研究和發展將起到重要的推動作用。
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