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中文名: 陳氏太極拳拳法與套路教程 作者: 吳自立 資源格式: PDF 版本: 掃描版 出版社: 江西科學技術出版社 書號: 9787539030494 發行時間: 2007年5月 地區: 大陸 語言: 簡體中文 陳氏太極拳拳法與套路教程  簡介: 陳氏太極拳拳法與套路教程  內容簡介： 《陳氏太極拳拳法與套路教程》陳式太極拳是依陰陽、動靜、經絡、氣血的理論，導引吐納的方法，順應人體自然生理的機制，使人們身心得到健康鍛煉的體育運動。 《陳氏太極拳拳法與套路教程》陳氏太極拳中的老架一路，是以柔為主，以掤、捋、擠、按四正手運用為主，以彩、挒、肘、靠四偶手運用為輔，以螺旋纏絲、粘沾連隨為特征的基礎拳。 陳氏太極拳拳法與套路教程  內容截圖： 陳氏太極拳拳法與套路教程  目錄:  第一章 概述 第二章 陳式太極拳練習要求與五個練習階段 第三章 陳式太極拳老架一路練拳圖 後記 陳氏太極拳拳法與套路教程  相關內容資料： 陳式太極拳技擊法 陳式太極拳修煉精要 陳式太極拳實用拳法 陳式太極拳內功心法 陳式太極拳養生功 陳式太極拳新架一路 【免責聲明】 《陳氏太極拳拳法與套路教程》來源於網絡，僅用於分享知識，學習和交流!請下載完在24小時內刪除。 《陳氏太極拳拳法與套路教程》禁用於商業用途！如果您喜歡《陳氏太極拳拳法與套路教程》，請購買正版，謝謝合作！