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中文名: 武當八字功 作者: 李文陽 資源格式: PDF 版本: 文字版 出版社: 人民體育出版社 書號: N/A 發行時間: 1992年 地區: 大陸 語言: 簡體中文 武當八字功  簡介:  武當八字功  內容介紹: 《武當八字功》八字功法，屬道家武當派功法之一，它是張有光老師師從薛金山老師以治病健身而得，此功功法簡單易學，動作舒展大方，而且得氣快，不出偏，深為練功者所喜愛，久練能祛病健身，增長力氣，練本功不多費時，一次只需10分鐘。 《武當八字功》本功初練時，在調息的掌握上可根據自己身體的強弱程度，對呼吸的深淺自行調節，以練一個字呼吸一次為准，有了一定的功夫後既可兩三個字呼吸一次，也可將八個字一口氣練完，但須注意循序漸進，量力而行，注意身體的反應。 武當八字功  目錄:  一、八字功法簡介 二、八字功法的練功方法  武當八字功  相關內容資料: 黑客攻防實戰進階 WORD／EXCEL／POWERPOINT2010三合一辦公應用實戰入門到精通 JQuery實戰視頻教程完整 學以致用:黑客攻防實戰入門 象棋實戰技法 【免責聲明】 《武當八字功》來源於網絡，僅用於分享知識，學習和交流!請下載完在24小時內刪除。 《武當八字功》禁用於商業用途！如果您喜歡《武當八字功》，請購買正版，謝謝合作！