中文名: 張廣德導引養生學堂-疏筋壯骨功（第一二套）
版本: 北京體育大學音像出版社（DAT格式）
發行日期: 2003年
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
簡介:

張廣德，北京體育大學第一代武術研究生，享有國家特殊津貼教授，中華武林百傑，中國武術八段，現任北京體育大學導引養生中心名譽主任。
張教授以易學的哲理及祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以強身健體、防治慢性疾病為目的，創編了導引養生功體系，於1992年獲國家體育科學技術進步獎；現在導引養生功已進入北京體育大學本科生和研究生課堂，成為北京體育大學特色課程。1996年被國家確定為首批全民健身計劃推廣項目，現已在全國各地和60多個國家和地區得到推廣和普及。
“疏筋壯骨功”是一套預防和治療頸、肩、腰、腿痛，筋力衰弱，不能屈伸，肌肉失養，逐漸消瘦，腰背酸楚，骨弱無力等運動系統疾病的經絡導引動功。
其主要特點是：動作舒松、幅度宜大，松緊結合、緩慢用力，意隨形變、意綿形堅，著重轉體、尤重躬身，強調蹲起、更重膝旋等。經多年的臨床應用和社會實踐，療效顯著，深受廣大國內外朋友和患者的青睐。
該功法已作為國家《全民健身計劃實施綱要》推廣的功法之一。
創編 講授：張廣德
示范：張廣德