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• 瑜伽視頻教程

中文名: 淨化身心的瑜伽視頻教程
版本: 高清DVD版
發行日期: 2009年1月1日
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
淨化身心的瑜伽視頻教程 簡介：

淨化身心的瑜伽視頻教程 內容介紹：
淨化身心的瑜伽視頻教程分為瑜伽的基本姿勢、輕健體魄的瘦身瑜伽、淨化身心的美容瑜伽和獲取純淨身心之美的心靈瑜伽四部分，教您學習簡單的瑜伽姿勢，並通過每天愉快的練習，在潛移默化之中塑造出完美的身體曲線，打造出由內而外煥發光彩的美麗容顏。瑜伽是一種可以在自己能力所及的范圍內輕松完成的運動，而這種毫無勉強、自然而然獲得的美麗才稱得上真正的美麗。
淨化身心的瑜伽視頻教程您只需一邊觀看DVD一邊練習。就能輕松掌握瑜伽姿勢的要領，並獲得顯著的健身效果。
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