中文名: 積極心理學：關於人類幸福和力量的科學
作者: 卡爾
譯者: 鄭雪
圖書分類: 心理學
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國輕工業出版社
書號: 9787501961665
發行時間: 2008年01月01日
地區: 美國
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介：
今天，心理學家的任務不僅僅是矯治心理缺陷、治病救人，他們還扮演著一項極為重要的角色並承擔新的使命，那就是如何促進個人與社會的發展，幫助人們走向幸福。積極心理學時代的到來，不僅是心理學領域的一場革命，也是人類社會發展史中一個新的裡程碑。
《積極心理學》倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發展為主要內容，試圖以全新的理念、開放的姿態诠釋與實踐心理學。本書在內容上以幸福感為核心，系統介紹積極心理學各個領域的研究成果：
　　●怎樣理解幸福和主觀幸福感；
　　●積極心理學關注的主題：沉浸體驗、希望與樂觀、情緒智力、天賦、創造力與智慧；
　　●個人積極特質與動機的來源；
　　●塑造積極自我，增強社會適應力；
　　●在友誼、婚姻、家庭的生命周期過程中建立積極的社會關系；
　　●如何瞄准成長機遇，進行積極改變 。
內容截圖：


目錄:
第一章 幸福
積極情緒
積極情緒和消極情緒
幸福
幸福的測量
幸福的作用
幸福的原因
文化和幸福
樂觀地幸福
人際關系和幸福
環境和幸福
身體狀況和幸福
生產力和幸福
休閒和幸福
進化觀透視幸福的障礙
增進幸福
相關概念
爭議
總結
問題
術語
第二章 沉浸體驗
內在動機
個人品質
元動機狀態和逆轉理論
沉浸
啟示
爭議
總結
問題
術語
第三章 希望和樂觀
積極幻想
自我欺騙
樂觀
希望
期望主義和風險平衡理論
樂觀、希望和健康
樂觀和希望的神經生物學基礎
啟示
爭議
總結
問題
術語
第四章 情緒智力
情商：是能力還是個性特征
提高成年人的情商
情緒能力的發展
依戀和情緒能力的發展
情商的神經基礎
相關慨念
啟示
爭議
總結
問題
術語
第五章 天賦、創造力與智慧
第六章 積極特質與動機
第七章 積極自我
第八章 積極關系
第九章 積極改變
編後記
參考文獻
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