中文名: 這輩子，只能這樣嗎?
原名: Your Own Worst Enemy
作者: 克利斯汀
譯者: 連映程
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 江蘇文藝出版社
書號: 9787539938752
發行時間: 2010年8月1日
地區: 大陸
語言: 簡體中文,英文
簡介:

內容簡介
《這輩子只能這樣嗎?》將是一張地圖、一套計劃，也是一整組的工具，獨家披露改變全美150萬人命運的“極限潛能計劃”，提供15個實用、有效的方法，讓你可以突破障礙，了解自己的極限潛能！它被媒體譽為20年來最有影響力的自我突破工具書！
什麼是“極限潛能計劃”？
這項運動由享譽國際的心理學家肯尼斯•克利斯汀創立，目的是幫助所有被習慣性障礙困擾、潛能無法發揮的人，使他們能夠建立新習慣，突破人生的瓶頸，一步一步實現自己的夢想。這項運動被普華永道、摩托羅拉、沃爾瑪、通用電氣等世界500強廣泛推行，用於激發員工潛能，提振士氣。
《這輩子只能這樣嗎?》是一本世界級的自我突破工具書！獨家披露改變全美150萬人的“極限潛能計劃”！
你是不是這樣的人：
凡事力求簡便，只做最低程度的努力，即使是很重要的事情。做事不持久，常常徒勞無功。無法樂在其中，即使是面對你人生中重要的活動或人際關系。“訂立”計劃、“談論”計劃，但就是無法“貫徹”計劃。接近成功的時候，就萌生放棄的念頭。只參與低於你真正能力的工作，因為這樣不必全力以赴。總是害怕無法達成自我或他人的期望。無法力爭自己內心真正向往的東西，因為你不想失望或失敗。老是分不清“機會”和“冒險”的差異，習慣性承擔無謂的風險，或是太過害怕失敗，或是在兩者之間搖擺不定。把失敗歸咎於運氣不好或是他人過失，不肯承認自己的錯誤。總有一種“快沒時間了，自己卻還沒開始”的感覺。常陷入沮喪的情緒中。
如果你在這份清單中看見了自己，並不代表你最終一事無成，或是被判出局，你可能是某種類型的“自我設限族群”。作者在研究“低成就”人群時發現，很多小時頗具天賦的人，長大後卻變得庸碌無為，這些人身上有一個普遍的共性，就是習慣於“自我挫敗”，他們無法發揮自己的潛力，只讓它維持在最低限度，他們似乎覺得擁有夢想是很尴尬的一件事，比較傾向搗毀夢想，而不是追求夢想。對於個人不足的地方，他們勇於承認，但卻不敢面對內心真正的向往。
內容截圖

目錄:
你，到底怎麼了？
在你空虛枯竭之前……／想改變，但不知該怎麼做／一個“放水”的文化／誰來評斷你的“成就”？
I 這是你要的自己嗎？
為何我們習慣自我挫敗
你是不是這種人？／不跳舞的舞者，沒寫作的作家／逃避，真的可以換來永遠的自在嗎？／放棄機會，你敢保證將來不後悔？／故意選擇“低成就”的人／就這樣，你困住了自己/勇敢面對人生的問號
孕育平庸的搖籃
培養出一種新的“慣性”／一個迷人的微笑，就能爭取到便利／你覺得你是誰？／離家，學習到怎樣的第一步／這樣的教育，敗事有余／每個人多少有點叛逆／別被標簽害了你／故意“不盡力”的人／編織借口，成了一種新興習慣
你的魔法怎麼不見了
魔法不再的時刻／關於工作的12個願望／你該追尋什麼樣的工作？／為什麼很多人喜歡當業務員／自己當老板，在家當SOHO／選擇走自己的路／8種上班族，有沒有你的影子／總是彩排中的人生／什麼？朝九晚五？溜吧／關鍵，就在細節／理財一團糟，沒耐性也不切實際／老是累得跟狗一樣／美好的人際關系／你是不是個好情人？／小心“後悔”這種感覺