中文名: 腦呼吸：輕松告別亞健康
作者: 李承憲
譯者: 李海龍
資源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 吉林文史出版社
書號: 9787807029526
發行時間: 2009年06月01日
地區: 韓國
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介：
腦呼吸是以腦為中心的新哲學，是指引人們走向健康、幸福、醒悟之路的方法論。
腦呼吸能夠增加腦細胞的氧氣供給，讓人神清氣爽、精力旺盛；
腦呼吸能排除腦內渾濁能量，讓腦細胞時刻充滿新鮮能量，從而遠離疾病的侵擾；
腦呼吸能增強人們收集信息、判斷信息、傳達信息的能力，真正成為腦的主人。
……
本書在韓國與美國出版以後，“腦呼吸”開始盛行，現已成為教育家和科學家們的新寵。許多歐美的學校將其納入正式課程，一些教育家認為“腦呼吸可以彌補現代教育的盲點”。
目前，全球已有上千所腦呼吸訓練機構，每年幫助上萬人遠離亞健康，成為身心健康的“新人類”。
作者簡介：
李承憲，號“一指”，國際腦力開發大師，“腦呼吸”理論的創立者，聞名世界的和平運動家。他創立的腦呼吸在教育和健康領域掀起一股強勁的風潮，受到世界各國的矚目。李承憲博士也多次受哈佛大學、麻省理工學院、西北大學等著名學校邀請舉辦特別演講。　　2001年，美國亞特蘭大市為了表揚這位大師在和平運動與腦哲學方面的貢獻，特別將每年的10月28日指定為“李承憲博士日”。　　2004年，美國麻薩諸塞州同樣也有感於他在腦呼吸與和平運動的至高貢獻，宣布9月19日為“一指李承憲博士之日”。　　…… 　　目前，李承憲博士在美國亞利桑那州的“一指冥想中心”從事寫作、教育及研究等活動，並且擔任韓國腦科學研究院院長、地球人和平運動聯合會會長。
內容截圖：


目錄:
序一 遇見無限的自己
序二 成為理想中的自己
自序 你是自己腦的主人嗎？
第一章 什麼是腦呼吸
人類存在的三大要素
物質層面的腦呼吸
能量層面的腦呼吸
靈性層面的腦呼吸
第二章 認識我們的腦
腦是身體的一部分
腦內風景
腦細胞與腦回路
腦的三層結構
第三章 腦呼吸的三大原理
對“氣”的理解
腦呼吸的三大原理
第四章 腦呼吸與新人類
第五章 身心放松法
腦呼吸的心靈准備
腦呼吸的身體准備
第六章 喚醒身體的感覺
腦呼吸的基本階段
第一階段 腦呼吸體操
第二階段 止感練習
第七章 腦呼吸的五個階段
什麼是腦呼吸的五個階段
第一階段 喚醒腦感覺
第二階段 靈活腦部
第三階段 淨化腦部
第四階段 綜合腦部
第五階段 成為腦的主人
知識中國的好友邀請鏈接
知識中國電驢樂園個人主頁