中文名: 楊氏太極拳三十七式內功述真
作者: 魏樹人
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 湖南科學技術出版社
書號: 9787535763648
發行時間: 2010年8月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
楊氏太極拳，太極拳的一個流派，是由河北邯鄲永年人楊露禅即其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人在陳氏老架太極拳的基礎上發展創編的，楊氏太極拳拳架舒展簡潔，結構嚴謹，身法中正，動作和順，輕靈沉著兼而有之；練法上由松入柔，剛柔相濟，形成獨特的風格，由於楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛，楊氏太極拳對手眼身法步有嚴格的要求，練拳和推手，手眼身法步按要求做到正確才能收到良好的效果。
內容截圖：

目錄:
前言
太極拳術理論和剖析簡介
第一章 內功循序
第二章 陰陽概念
第三章 有關益壽延年論述
第四章 內功釋疑
第五章 拳術詳解
後記