中文名: 自衛防身術
作者: 杜仲勳
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 海天出版社
書號: 9787564400545
發行時間: 1991年6月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
本書是一套非常實用的防衛、制敵訓練課程，根據正當防衛原則以及現實中可能遇到的各種情形設計而成，掌握了這些絕招就會使您在遭受不法侵害時能立刻做出正確、有效的反應，後發制人，達到防身自衛的目的，本書的最大特點是直觀、易學、非常實用，能讓人們一看就懂，一學就會，一用就靈，是防身自衛的制勝法寶。
內容截圖：

目錄:
人體關節要害部位圖
人體骨骼略圖
人體站立方位圖
人體部分關節活動圖
肢體技擊部位接觸圖
凶器略圖
緒論
第一章 理論知識
第二章 基本擊術
第三章 實用技術
第四章 套路練習
第五章 基本功練習法
第六章 教學與訓練