中文名: 太極拳入門初步
作者: 鄭勤
趙永剛
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500940609
發行時間: 2012年2月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



內容介紹：
鄭勤，湖北宜昌人，華中師范大學體育學院教授，博士生導師，國家武術一級裁判，中國武術七段，本書介紹了太極拳的源流和內容、健身原理與科學以及如何在太極拳的修習中進行武德培養等，同時還講解了太極拳的基本技術和要求、太極拳基礎功法、24式簡化太極拳、太極推手基礎等內容。
內容截圖：

目錄:


試說太極的文化內涵
第一章 太極拳的源流和內容
第二章 太極拳中的原理與科學
第三章 太極拳中的武德培養
第四章 太極拳的基本技術和要求
第五章 太極拳基礎功法
第六章 太極拳套路入門——24式簡化太極拳
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