導讀： 簡介: 內容介紹：形意拳是我國歷史悠久的傳統武術項目之一，在已出版的有關形意拳的書籍和拳譜中均介紹了明勁和基本功夫的練法，道理形式基本上大同小異，本書則根據先師們的口 簡介:


內容介紹：
形意拳是我國歷史悠久的傳統武術項目之一，在已出版的有關形意拳的書籍和拳譜中均介紹了明勁和基本功夫的練法，道理形式基本上大同小異，本書則根據先師們的口傳身授，較細致地介紹了“秘而不宣”的柔勁和暗勁的練習功法，很多人認為，形意拳是一種剛猛健力、快捷迅速的拳種，其實不然，練好柔暗勁功法後，可以像練習太極拳功法一樣練習形意拳，甚至會收到更好的效果。
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