中文名: 黃帝內經·飲食養生寶典
作者: 張湖德
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民軍醫出版社
書號: 7509103835
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:


《黃帝內經飲食養生寶典》主要討論《黃帝內經》飲食養生方面的理論原則和方法，其中包括：飲食養生的基礎理論，食物的性味和應用等，並詳細論述了食養、食療、食補、食忌等相關知識，以及約200種食品和500種食譜的制作方法、保鍵功效及其在疾病防治中的應用等。《黃帝內經》中有許許多多有待挖掘、整理的豐富寶藏。可供現代人們利用的《黃帝內經》不僅是“醫家之宗”，也是21世紀人們延年益壽的偉大典籍。
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目錄:
第一章《內經》飲食養生總論
一、《內經》關於飲食養生的精辟論述
(一)“飲食有節”是“盡終其天年”的關鍵
(二)全面配伍
(三)飲食在疾病康復中的作用
(四)謹和五味
……