中文名: 家居解毒與養生指南
作者: 劉碩
胡玉玲
圖書分類: 健康/兩性
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 學苑出版社
書號: 9787507722345
發行時間: 2004年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
本書分析了各種毒素的來源、危害與傳播途徑，運用標本兼治的理論提出了外防內解的養生措施，使讀者能頓悟習慣與生活之診所帶來的疾病與危害，從而走出毒素危害的泥潭，建立起科學的生活方式，養成良好的衛生習慣，益壽延年，本書可供廣大讀者閱讀參考。
內容截圖：

目錄:
小心你食物中的毒素
能治病又能致病的藥物
如何在運動中的排毒
你懂得如何排毒嗎
如何遠離內外環境中的“致毒之源”
逃出不良生活的“陷井”
附錄