中文名: 女人四十善待自己
作者: 胡琳
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國紡織出版社
書號: 9787506471961
發行時間: 2011年4月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
40歲是女人人生中的一個坎，她們經歷了太多生活、事業、愛情上的起伏、心理的動蕩，伴隨著生理上的變化接踵而至，其實40多歲的女人擁有成熟的韻味，你要做的就是給自己更多的信心，善待自己，那些過去事情就讓它隨風散去吧，我們要做的就是好好愛自己，如果自己都不能善待自己，還能指望別人些什麼，40歲的女人多了一份穩重，多了一份從容，多了一份把握生活的能力，本書從多個方面講述了40歲女人如何關愛自己，善待自己，以溫暖的筆調用心與您交流，帶你發現生活中的美好與幸福，拋棄那些不自信、那些對自己的殘忍，把心放下，做一個快樂、健康、明智的40歲女人。
內容截圖：

目錄:
第1章 女人四十，因修養面魅力依然
第2章 情感糾結：聰明女人敢愛敢恨敢放下
第3章 成熟智慧：走好家庭與事業之間的平衡木
第4章 職場生存：讓工作多一點智慧和快樂
第5章 親子關系：將孩子培養成幸福的源泉
第6章 關於衰老：讓時間流走，把美麗留下
第7章 守護健康：中年女人不生病的智慧
第8章 遠離疾病：常見病的自我判斷與預防
第9章 不惑之年：擁有陽光心態是自己的憐愛
參考文獻