中文名: 膠緣年輕健康的秘密
作者: 謝佩穎
圖書分類: 時尚/娛樂
資源格式: PDF
版本: 全彩版
出版社: 遼寧科學技術出版社
書號: 9787538163667
發行時間: 2010年4月1日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:



編輯推薦
　　膠原與美麗、膠原與年輕、膠原與衰老、膠原與疾病等是本書所著力闡述的重要內容。本書就生命的本質，自然界的規律——結構決定功能也做了重要解析。中醫認為：平衡百病自愈，失衡雜病叢生。平衡涉及的方面很多如陰陽平衡、營養平衡、能量平衡、心理平衡等。但有一點是最基礎的，往往也是最容易被人們忽略的，那就是結構平衡！結構平衡對於維護生命與健康的意義，就像大廈的地基、鋼筋架構之於大廈的意義。而膠原蛋白在維持整個身體結構平衡方面起到了不可替代的重要作用！本書還就如何在日常生活中學會自己調制美味膠原營養餐提供了一些切實可行的建議，幫助你激活苗條激素 不再囤積脂肪，幫助你保持年輕而有彈性的魅力。並對如何利用伸筋健骨松解術來預防五勞損傷所引起的疲勞綜合症，遠離疼痛及骨關節問題帶來的困擾進行細致描述，目的是讓你的身體得到最大釋放並輕輕松松度過一生。
內容推薦
　　想要皮膚更白皙？想要身材瘦一號？想要看起來更年輕？想要疾病遠離您？想要健康跟隨您？
　　膠原蛋白讓您從頭美到腳，從內而外保健康，不讓歲月留痕跡！
作者簡介
　　謝佩穎，軍事醫學科學院博士，第二軍醫大學博士後。 多年來主要在軍事醫學科學院進行干細胞與再生醫學、基因組醫學、疾病機理、抗衰老等方面的研究與應用。 主要承擔北京大學公共營養師培訓、國家中醫藥管理局中和亞健康服務中心亞健康產業策劃、技術培訓。
分享●交流●QQ群：208139770
網盤下載地址1：[膠緣年輕健康的秘密].謝佩穎.全彩版.pdf
網盤下載地址2：[膠緣年輕健康的秘密].謝佩穎.全彩版.pdf
請查看我的更多PDF書籍
內容截圖

目錄:


推薦序 粘粘世界日日新
作者序 預知年輕和健康
第一部分 天育萬物終有意 物養生命皆是情
第一節 生命潛能的匪夷所思
第二節 健康生命需要均衡營養
第三節 衰老也是一種疾病
第四節 尊重生命的自我修復潛能
第二部分 暗服阿膠不肯道 自古膠原知多少
第一節 年華逝去 芳菲不再
第二節 千年阿膠 補血聖藥
第三節 極品膠原 扶元固本
第三部分 雲想衣裳花想容 靓顏美體有奇功
第一節 秀發飄逸——雲鬓花顏金步搖
第二節 肌膚靓麗——溫泉水滑洗凝脂
第三節 美目傳情——回眸一笑百媚生
第四節 魔鬼身材——楚腰纖細掌中輕
第五節 健胸豐挺——粉著蘭胸雪壓梅
第四部分 巧奪天工妙無窮 卻說生來為君容
第一節 寵愛女人 讓年輕魅力再現
第二節 寵愛男人 讓年輕活力重現
第三節 寵愛老人 讓年輕不再遠去
第五部分 空間失衡誘疾病 談骨論筋話疼痛
第一節 結構決定功能——空間的重要意義
第二節 空間結構改變與失衡——健康問題叢生
第六部分 天生麗質難自棄，膠原養生風波起
第一節 再造年輕的物質
第二節 再造年輕的微環境
第七部分 巧手烹出膠原湯 永葆年輕自有方
第一節 最愛蹄筋湯 潤物細無聲
第二節 巧手蹄筋宴 美味自己烹
第八部分 伸筋健骨松解操 輕輕松松保健康
第一節 雙臂展翅 生機勃勃
第二節 雙腿伸筋 氣機暢行
第三節 脊椎拓展 任督貫通