導讀： 簡介: 內容簡介《快樂處方》是美國快樂與壓力問題專家Pan Pearsall博士士精心研究的成果。他將傳統保健智慧與現代健康科學完美地結合起來，以如何享受生活為中心，針對因壓力導致的 簡介:


內容簡介
　　《快樂處方》是美國快樂與壓力問題專家Pan Pearsall博士士精心研究的成果。他將傳統保健智慧與現代健康科學完美地結合起來，以如何享受生活為中心，針對因壓力導致的各種心理疾病，指出當你具備耐心、善於交往、愉悅、謙虛．溫順的品質時，你才能擁有健康和快樂。本書精心設計了培養這五種品質的訓練方法，集科學性和實用性於一身，旨在幫助你發掘生活的無窮魅力，讓你擁有無懈可擊的快樂生活！嚴格遵循訓練指導，將使你的家庭生活――輕松自在，工作事業――得心應手！
內容截圖