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中文名: 愛上跑步的13周 作者: (加)加伊恩.麥克尼爾 譯者: 潘小飛 資源格式: PDF 版本: 掃描版 出版社: (加)加伊恩.麥克尼爾 書號: 9787544267663 發行時間: 2014年1月 地區: 大陸 語言: 簡體中文 愛上跑步的13周  簡介:  愛上跑步的13周  內容簡介:  《愛上跑步的13周》提供了中等強度的13周跑步行走計劃和指南，熱忱的跑步者從中能夠獲得一些非常關鍵的知識，這些知識將為他在盡可能減少受傷風險的前提下，一步步實現預定的目標，本書內容涵蓋跑步的方方面面，可以解答跑步初學者可能會出現的種種問題。 愛上跑步的13周  相關內容資料:  奔跑不只為第一 爭做第一名 三減一等於幾 成功的人生就只有十五分鐘 開啟智慧之門 李居明教你開智慧