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• 武術武藝教程

中文名: 牛郎門秘傳棍法
作者: 蕭明魁
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500938132
發行時間: 2010年9月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
牛郎門秘傳棍法 簡介：

牛郎門秘傳棍法 內容介紹：
牛郎棍流傳於膠東半島及濟南等地的傳統短器械套路，據傳明末武將嚴飛將祖傳武藝融於放牛棍，包括刀、劍、棍、鞭、槍諸法，清同治年間，江湖大俠李三因傷留住山東，密傳牛郎棍與肖雲鴻，此後牛郎棍在肖氏家族傳習，逐步形成現有的十字鞭、田字鞭等諸套路，統稱“牛郎棍”。
牛郎棍強調以意領氣，以氣發力，禁忌拙力，動作古樸，具有較強的實用性，既有槍棍的技法特點，又有豐富的短兵技法內容，技擊中可長拉短打，長中寓短，短中藏長，吞吐自由，進退靈活，主要套路有十字鞭、田字鞭、雙折鞭、單折鞭、龍虎斗鞭。
牛郎門秘傳棍法 內容截圖：

牛郎門秘傳棍法 目錄：
序
第一章 牛郎棍概論
第二章 牛郎棍基礎知識淺述
第三章 田字鞭套路動作圖解
第四章 雙折鞭套路動作圖解
第五章 單折鞭套路動作圖解
附錄
後記
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