楊式太極拳及醫療保健 內容介紹:
《楊式太極拳及醫療保健》中的楊式太極拳,太極拳的一個流派,是由河北邯鄲永年人楊露禅即其子楊班侯、楊健侯,其孫楊少侯、楊澄甫等人在陳氏老架太極拳的基礎上發展創編的。
楊式太極拳對手眼身法步有嚴格的要求,練拳和推手,手眼身法步按要求做到正確才能收到良好的效果,《楊式太極拳及醫療保健》詳細介紹了楊式太極拳及醫療保健的一些相關知識。
楊式太極拳及醫療保健 內容截圖:
楊式太極拳及醫療保健 目錄:
題詞
序
前言
曾壽昌先生小傳
李雅軒先生小傳
作者介紹
作者詩四首
第一章 楊式太極拳基本知識
第二章 楊式太極拳、劍、刀套路圖解
第四章 楊式太極推手
第五章 楊式太極拳的醫療保健作用及典型病例
附錄:太極經典著作及有關論述選篇
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