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中文名: 達摩長壽秘功：自我氣功點穴按摩法 作者: 李藏山 資源格式: PDF 版本: 掃描版 出版社: 北京體育學院出版社 書號: 7810033514 發行時間: 1990年5月 地區: 大陸 語言: 簡體中文 達摩長壽秘功：自我氣功點穴按摩法 簡介:  達摩長壽秘功：自我氣功點穴按摩法 內容介紹: 《達摩長壽秘功：自我氣功點穴按摩法》中介紹的氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法，氣功的種類繁多，主要可分為動功和靜功，動功是指以身體的活動為主的氣功。 如導引派以動功為主，特點是強調與意氣相結合的肢體操作，而靜功是指身體不動，只靠意識、呼吸的自我控制來進行的氣功，大多氣功方法是動靜相間的，《達摩長壽秘功：自我氣功點穴按摩法》主要介紹了達摩氣功點穴按摩的一些相關知識等。 達摩長壽秘功：自我氣功點穴按摩法 內容截圖: 達摩長壽秘功：自我氣功點穴按摩法 相關內容資料: 青年男性常見病自我按摩與養生
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