《4周縮小腹》[光盤鏡像] 簡介： 中文名 : 4周縮小腹 資源格式 : 光盤鏡像 主講人 : 陳玉芬 發行日期 : 2006年 地區 : 大陸 對白語言 : 普通話 文字語言 : 簡體中文 簡介 : 內容簡介： 小腹是展示美感和重點的地方，小腹縮小最大困難在於如何維持信心與毅力。因此針對十大類需要縮小腹的人設計出一套包含29招強效健身操、讓追求美麗迷人的腹部不再是夢想。 29健身操，每一招、每一式，
"《4周縮小腹》[光盤鏡像]"介紹
中文名: 4周縮小腹
資源格式: 光盤鏡像
主講人: 陳玉芬
發行日期: 2006年
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
簡介:
內容簡介：
小腹是展示美感和重點的地方，小腹縮小最大困難在於如何維持信心與毅力。因此針對十大類需要縮小腹的人設計出一套包含29招強效健身操、讓追求美麗迷人的腹部不再是夢想。
29健身操，每一招、每一式，不止運動腹部，也強調呼吸、吐納的重要性，更能夠讓全身上下動起來，產生活化細胞，改善體質的作用。
內容截圖：
資源格式: 光盤鏡像
主講人: 陳玉芬
發行日期: 2006年
地區: 大陸
對白語言: 普通話
文字語言: 簡體中文
簡介:
內容簡介：
小腹是展示美感和重點的地方，小腹縮小最大困難在於如何維持信心與毅力。因此針對十大類需要縮小腹的人設計出一套包含29招強效健身操、讓追求美麗迷人的腹部不再是夢想。
29健身操，每一招、每一式，不止運動腹部，也強調呼吸、吐納的重要性，更能夠讓全身上下動起來，產生活化細胞，改善體質的作用。
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