中文名: 專注力訓練手冊
作者: (美)迪蒙
譯者: 汪洪友
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 中國發展出版社
書號: 9787800878510
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介：
你有沒有停下來想一想，專注思考在你的生活中起著多麼重要的作用？本書是一部提示專注力的無限魔力之書！由於我們並非天生具備這種能力，所以本書側重教你如何擁有這種力量。作者根據自己的培訓經發現，如果你每天進行專注能力方面的訓練，定能從其神奇的力量中受益匪淺。本書所設計的課程非常實用，只要你按照其中的步驟訓練，很快就會感覺到自己所取得的進行。通過這些課程，作者力圖喚醒存在於人的靈魂深處的力量，你可以將之作為喚醒與磨煉內心深處的某種手段來加以練習。只要你將書中的“專注思考”法則付諸實踐，它們將開啟你的心靈之路，引領你實現與成功法則的完美結合。要想真正最大限度地從本書中受益，你必須讀完一頁後，掩卷靜思，細心體會，這也是培養你專注習慣的重要一步。
內容截圖：

目錄:
前言
第1課 專注為你開辟成功之路
第2課 自控：專注的自我定位力
第3課 專注讓你如願以償
第4課 專注思考：創造業績的內力
第5課 思想專注讓你與人息息相通
第6課 培養做事的“欲望”
第7課 具有強烈的精神需求
第8課 專注給人以平和的心態
第9課 專注可以克服壞習慣
第10課 通過專注獲得業績
第11課 積聚勇氣
第12課 盯住財富
第13課 做到專注不難，問題是你想不想
第14課 培養專注的藝術
第15課 專注可以長記性
第16課 專心讓你擁有一切
第17課 矢志追求，就能實現理想
第18課 創造性地利用精神力量
第19課 如何培養堅韌的意志
第20課 專注的無可估量的價值