中文名: 跨過心靈那道坎
作者: 周長貴
圖書分類: 文學理論
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 民主與建設出版社
書號: 9787801127860
發行時間: 2007年08月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介：
人們總是希望在健康的環境中生活，在陽光雨露中沐浴，讓美好、善良、和煦的春風，吹進自己的心扉，享受人生志得意滿的惬意。然而，不教練好自己的心態，不把自己的心態訓練到最佳，這一切都只是一場夢。
《跨過心靈那道坎》這本書是獻給您的一把“打開心態之鎖的金鑰匙”。書中既有先賢名人的良玉金言，又有鮮活現實的哲理故事。
這本書的每章中都有十幾條，乃至幾十條，鮮活、可行、操作性強、讓你為之怦然心動的、跨越心態誤區的“教練術”，也就是打開心態的金鑰匙。讀者可以參照書中的“心態教練術”，操練自己的心態，滌蕩自己的心靈，進而掌控自己的心態，把握自己的命運，實現自己健康而美好的人生!
內容截圖：

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目錄:
浮躁的心態，成功的羁絆
忍耐是一種機智
臥薪嘗膽天不負
不以物喜，不以己悲才是超脫
失衡的心態
激情是浮躁的克星
浮躁是人生的大敵
不活在別人的眼光裡
心靈多一份平靜與豁達
生命的意義更值得追尋
不盲從因襲他人
做喜歡的事
多一點兒耐心
滋生壞習慣的沃土
擠壓才能飛
盲動食苦果
測測你浮躁心態的指數
跨越浮躁心態的誤區
焦慮的心態，無知的代價
疑心生暗鬼
心靈的重感冒
莫名的惶恐
猜疑不是愛
弦不要太緊
不急不跺地構築良好人生
恬淡安然最舒心
穿透靈魂的微笑
掙脫心靈的枷鎖
你要活得自在點
謹防反刃自傷
心田裡摒棄焦慮
測測你焦慮心態的指數
跨越焦慮心態的誤區
自卑的心態，成熟的前奏
卑微不是自卑的理由
看到自己的長處
確立良好的自我意向
我們的心理需要補償
轉換思路就會柳暗花明
絕不鄙視自己
成功的先決條件是自信
信心是成功的助推器
“我不行”是自卑者的思想准則
自抬身價好處多多
嘗試做自己畏懼的事情
讓苦難臣服在腳下
人的自卑有真假
“卑”從“比”中來
……
虛榮的心態，成功的羁絆
嫉妒的心態，生命的深淵
氣餒的心態，懦夫的軟弱
孤僻的心態，成長的黑洞
空虛的心態，過度的放縱
抑郁的心態，無謂的犧牲