導讀： 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 心理學 中文名: 生氣不如爭氣，抱怨不如改變 發行時間: 2010年6月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介: 內容介紹：仿佛有太多的理由讓我們生 資源介紹 語言: 簡體中文 地區: 大陸 圖書fenlei: 心理學 中文名: 生氣不如爭氣，抱怨不如改變 發行時間: 2010年6月 資源格式: PDF 版本: 掃描版 簡介:
內容介紹：
仿佛有太多的理由讓我們生氣，讓我們抱怨世界的不公，但是生氣能解決問題嗎，抱怨能讓你擺脫現狀嗎，生氣和抱怨能換回自己的快樂和滿足嗎，答案當然是否定的，本書就是這樣一本關於如何處理怒氣和怨氣的讀物，本書內容共分為“生氣不如爭氣”、“抱怨不如改變”上下兩篇，它會告訴你如何擺脫平庸人的挫折、痛苦、得失和生氣的困擾，領略到做聰明人的快樂，也告訴你如何才能從一個充滿抱怨、悔恨、憤慨的世界走向一片擁有自我的闊海晴空。
內容截圖：
目錄: 上篇 生氣不如爭氣——平衡心態，以積極樂觀的態度面對人生中的一切
下篇 抱怨不如改變——端正心態，以突破進取的態度贏得人生中的一切