導讀： 簡介: 內容介紹：日本合氣道是一種有近百年歷史、以修身養性為主要目的的日本武道。日本合氣道的流派眾多，但內容大致相同。我們在本書中所介紹的是日本合氣道的概況、主要流派 簡介:


內容介紹：
日本合氣道是一種有近百年歷史、以修身養性為主要目的的日本武道。日本合氣道的流派眾多，但內容大致相同。我們在本書中所介紹的是日本合氣道的概況、主要流派、場地、服裝、禮節、技術原理等基本知識和合氣道的准備活動、倒地練習、最基本的17種技術方法等基本練習內容。目的是想讓我國的廣大初學讀者了解、感受、有興趣地參與合氣道的健身鍛煉，在練習中獲得身體健康和心理健康，充滿信心地投入到現代社會生活中去。
作者介紹：
王建華，北京師范大學體育教研室主任，民族傳統體育碩士研究生導師。
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