中文名: 和式太極拳精義
作者: 侯爾良
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500929659
發行時間: 2006年11月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
本書將拳理、拳藝、拳技完美結合，融合了柴玉柱老師的各種小擒拿法，和慶台老師的周身都是圓的運動，在借力帶力下滾筒式向外放人，哪裡與他接觸哪裡反彈，處處都不受力，鄭悟清老師出手占中，運動中搶中，向外放人時定中，行架緊湊，在屈伸中牛格式的锉刀形打法，鄭伯英老師慣用的棒錘滾動式勁和甩鞭式擊法，侯春秀老師的手敢於過中，內藏妙肘配合的擊法，這套拳架是按照陰陽、八卦、五行的原理順乎自然緊密結構而成，要求手運八卦陰陽濟，無論上下、前後、內外，都是圓環組成，圈圈相連、環環相扣，此功架有翻江倒海之勢，偃旗息鼓之幽靜，既有小架之緊湊，亦有大架之舒展，取中架之身法，行架練功不失小架之玲珑亦不失大架之氣勢，動靜自然，渾然一體，每一式由開勢到定勢都明顯地體現出來，一開一合，一動一靜，一虛一實，開中有合，合中有開，剛柔相濟，快慢相間，雙手劃擊波浪滔天之勢，實是瞞天過海之法，雙腳又在手的上下配合下暗渡陳倉。
內容截圖：

目錄:
第一章 易理與太極簡說
第二章 太極圈概說
第三章 太極拳論訣摘錄
第四章 和式太極拳源流與發展概況
第五章 和式太極拳入門要領
第六章 和式太極拳養生法與技擊法
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