中文名: 嫡傳楊式太極拳教練法
作者: 傅鐘文
傅聲遠
傅清泉
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 同濟大學出版社
書號: 9787560822013
發行時間: 2000年10月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
楊式太極拳為傳統太極拳之一，是由河北永年人楊祿禅及其楊澄甫等人在陳式老架太極拳的基礎上發展創編的，楊式大極拳拳架舒展簡潔、身法中正、動作和順、輕靈沉著兼而有之，其練法上由松入柔、剛柔相濟、簡易樸實，深受廣大群眾喜愛，故開展極為廣泛，楊式太極拳拳架有高、中、低之分，可根據不同年齡、不同體質的需要，調整運動量，故其既適用於體力較好者鍛煉體質，也可適用於體弱者作為療病和保健之用，本書適合太極拳愛好者學習之用，也可供大、中、小學及師范院校、體療單位及群眾性的訓練班教師進行太極拳教學用。
內容截圖：

目錄:
序一
序二
前言
第一章 楊式太極拳簡史
第二章 楊式太極拳動作教法練法詳析
第三章 推手
第四章 太極拳名家重要著述
跋一
跋二