中文名: 太極推手真傳
作者: 李亭全
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 人民體育出版社
書號: 9787500929680
發行時間: 2006年12月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:
內容介紹:本書是一部關於太極推手的實用學習手冊,本書在理論上對許多人含糊不清的太極推手是怎麼一回事,作了比較明確的解釋,講清了它的傳統特點,及其包含的內容,回答了怎樣練好太極推手的問題,書中還介紹了能夠體現其傳統性、技擊性、健身性、觀賞性、娛樂性、趣味性的兩套太極推手對練套路,這兩套太極推手套路,內容豐富,編排巧妙合理,動作舒展大方、輕柔連貫,本書適合太極拳愛好者參考學習。
內容截圖:
目錄:
當前太極推手的狀況
太極推手是怎麼一回事
怎樣練好太極推手
太極推手基本訓練
太極推手對練套路之一
太極推手對練套路之二
對太極推手中棚、捋擠、按、采、挒、肘、靠含義的解釋
後記