中文名: 武式太極拳及其防身應用
作者: 陳建雲
資源格式: PDF
版本: 掃描版
出版社: 北京體育大學出版社
書號: 9787810518048
發行時間: 1901年1月
地區: 大陸
語言: 簡體中文
簡介:

內容介紹：
武式太極拳為我國傳統太極拳五大流派之一，其理法原理豐富完整又邃密細膩，以求太極為主，走內勁，以意行氣，練精、氣、神三者合一，其技藝特點是“因敵變化、借力打人”，用意氣的變換來支配外形的運動，強調走內勁而不露外形，達到人為我制，而我不為人制的神奇境界，本書共分六章，介紹了武式太極拳的起源與發展、風格特點、套路技術特點，並著重對武式太極拳的動作規格、競賽套路、套路防身用法等內容進行了闡述。
內容截圖：

目錄:
第一章 武式太極拳
第二章 武式太極拳動作規格
第三章 武式太極拳基本功
第四章 武式太極拳競賽套路
第五章 武式太極拳競賽套路防身用法
第六章 武式太極拳傳統套路